1、牛腱沖洗幹淨，切塊後用清水浸泡半小時後。
2、冷水下鍋，大火煮開，繼續滾煮5至10分鐘，充分去除血末和異味。
3、撈出用冷水沖洗掉表面的浮沫，并用冷水浸泡10分鐘，使肉質緊縮。
4、各種香料沖洗淨，入調味包，蔥切段，将切片備用。
5、蔥姜和香料包入鍋，大火煮開，添加牛腱和料酒，大火煮開。
6、添加生抽、老抽和黃豆醬，轉中火慢炖半小時。
7、然後轉小火慢炖40分鐘，添加鹽糖調味，繼續小火慢炖20分鐘。
8、能用筷子輕松插透牛腱，即可關火。
9、撈出牛腱肉，放涼後，自然風幹兩小時。
10、鹵汁再次燒開，放入牛肉，用小火慢炖20分鐘關火。
11、晾涼後切片食用，也可以讓牛腱在鹵水中多浸泡幾小時更入味，也可以撈出入冰箱冷藏間保存。
12、鹵水過濾後，放涼，收在幹淨的玻璃容器中，擱冰箱冷藏室密閉保存，可以反複使用，下次使用時隻需添加水和部分香料；若長時間不用，需要冷凍保存。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
