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冬瓜百合蓮子綠豆紅棗湯

更新时间：2024-11-16 20:04:33

　　1、食材：冬瓜80克、百合10克、蓮子10克、綠豆15克、紅棗8粒、紅糖片适量、水适量。

　　2、百合，蓮子和綠豆提前浸泡半小時，撈出瀝幹水分備用。

　　3、把百合，蓮子和綠豆放入鍋中，加入适量的水和紅糖片，煮壓20分鐘。

　　4、冬瓜去皮去瓤，切片。

　　5、把煮好的湯倒入鍋中，加入冬瓜。

　　6、加入紅棗，大火煮沸後，轉小火煮10分鐘即可。

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