1、如果你戴着手表睡覺，表帶有可能會勒到手腕，由于在睡覺的時候不會覺察到，長時間壓迫動脈血管，造成血液不暢通，對身體健康造成不良影響。另外有些夜光手表是會有鐳輻射的，量雖小，但是最好不要在睡覺期間戴着了。
2、不利于手表保養，睡覺時戴手表，被窩裡的溫度相對外面比較高一些，容易在表鏡裡産生水蒸氣。另外床上會有人體的皮屑和灰塵，漸漸的潛入到表鏡裡，長時間下來會影響手表的運作零件，導緻手表走時不準，就像施圖霖的機械手表，更要注意這一點。
3、造成其他煩惱，晚上睡着了會有很多無意識的動作，有可能一不小心碰到了床頭櫃上，造成表鏡劃痕或破損，大幅度的動作對手表也會産生影響。另外手表表扣和表冠上會有一些棱角，可能會勾到衣服、被褥，産生不必要的損失。
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