青春仿佛是一種宣言，它昭示着自古英雄出少年的激情。

　　青春是一種姿态，心有猛虎細嗅薔薇。

　　青春是一種勇氣，帶着加速度在奔跑，渴望找到未來的答案。

　　青春期是一個生理、心理迅速發育和日趨成熟的時期，也是決定人一生性格、體質和智力水平的關鍵時期。為了促進學生形成健康的心理和健全的人格，消除成長中的困惑，增強其防範和自我保護意識，2021年5月12日，浉河中學湖東分校在學校大會議室舉行了“女生專屬”的青春期心理健康講座---《邂逅·青春》，七、八年級全體女生參加了本次講座。

　　講座由政教主任張寅權主持，楊冰副校長出席并緻辭。他強調：作為女生，應該正視青春期的各種變化和挑戰，以積極、樂觀的心态迎接青春期的到來，做到自強、自愛、自尊、自律，這樣，才能樹立正确的價值觀、人生觀和世界觀，以健康的心态迎接生活、迎接未來。

　　“星辰大海

　　青春自有青春的向往

　　約定在詩歌的遠方

　　長風破浪

　　星辰大海

　　夢想自有夢想的力量

　　仰望在銀河的想象

　　我們起航”

　　此次講座由餘濤老師主講，講座從輕松愉快的歌曲《星辰大海》開始，餘老師和大家一起跟唱，拉近了師生距離，引出本次課的主題詞——青春。

　　講座圍繞“生理健康”、“心理變化”、“異性交往”和“自我保護”四個方面展開，餘老師運用多媒體課件，以生動的圖片、視頻和真實鮮活的案例，對認識、悅納青春期的自己、青春期心理健康知識進行了深入淺出的講解和互動，讓同學們更直觀更科學地了解青春期的健康知識，并告訴孩子們青春期的心理就是在矛盾中形成并慢慢趨于成熟的，這是一個自然過程。

　　同學們積極上台，在悅納樹上挂上自己的“果子”，用具象化形式悅納青春期的自己

　　她提醒女生要養成良好的生活習慣和衛生習慣，并倡議女生儀容儀表要符合年齡特點，言行舉止要有禮有節，言語得體，舉止端正，做堅毅、端莊、溫柔的“淑女”。多讀好書，因為它不僅是充實自己的最佳途徑;也是通向世界的唯一通道。餘老師說：讀書不僅可以改變一個人的容顔，而且還能提升你的氣質;因為你的氣質就藏在你讀過的書裡，“歲月從不敗美人，腹有詩書氣自華。”鼓勵同學們促進内涵成長，增強自己的“核心競争力”，做真正的最美魅力女生

　　楊詩格《我最最最重要》跳躍的音符，演奏着青春的活力;

　　王欣睿拉丁舞《告白氣球》動感的舞步，展示着青春的風采

　　青春是一首絢麗的詩歌，隽永的字句裡流露出理想的渴望。

　　另外針對“異性交往”“自我保護”的問題，餘老師用幽默、形象的語言結合了視頻、幻燈片通過情境模拟、現身說法等方式圖文并茂地給同學們進行了講解、交流，從辨析友情與愛情的關系、與異性交往的意義與原則、怎樣正确認識和對待青春期的異性情感等方面一一為大家破解密碼。

　　随着青春期到來同學們自然而然會随之發生萌動的情感，希望大家能正确對待，在與異性交往中做到理智和謹慎，把握好交往之“度”，學會自我珍惜和自我保護。同學們認真聆聽，時而雙目緊鎖，蹙眉思考，時而笑逐顔開，滿眼欣喜，亦或會心點頭，亦或奮筆疾書，偶爾竊竊私語，掩面而笑……現場不時發出陣陣掌聲，氣氛熱烈。

　　滿眼欣喜

　　歡聲笑語

　　她告訴全體女生：青春期的美麗就在于它的奇妙變化，它使我們越來越有成人感，使我們能夠不斷展現生命的魅力。為了一生的健康與幸福，希望每一位同學能愛惜自己，珍惜青春期裡的每一個變化，走好人生的每一步。按時長大，認真生活;努力學習，豐富自己。來日，目之所及皆為星辰大海，心之所觸皆是春風十裡;我們定能“掬水月在手、弄花香滿衣”，遇見最好的自己!

　　我的青春我做主，我們用青春的名義宣誓。

　　I was built to be a mountain

　　not a creek

　　我生來就是高山而非溪流

　　Rising to the high peaks

　　我欲于群峰之巅

　　With the small valleys at my

　　feet

　　俯視平庸的的溝壑

　　I was born to be great not

　　worthless

　　我生來就是人傑而非草芥

　　Standing on the shoulders of

　　the giants

　　我站在偉人之肩

　　The petty cowards beneath me

　　蔑視卑微的懦夫

　　餘老師帶領着女生們一起發表青春宣言。在孩子們充滿青春力量的聲音中，此次講座進入了尾聲……

　　本次青春課堂貼近學生的實際，融趣味性和教育性于一體，有助于同學們從科學、理性的角度認識和了解青春期的身心發展現象和規律，喚醒了同學們自尊、自愛、自立、自強以及自我保護的意識，并有效激發了同學們主動擺脫心理困惑。希望現場所有女生都能夠了解自身特點，發揮自身優勢，做更出彩的自己!

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