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老年模特步怎麼走

更新时间：2025-02-07 07:13:53

　　老年模特步的走法：

　　1、步子要大；

　　2、前腳伸，後腳蹬；

　　3、走完一個8步之後的轉身，轉的時候，用肩膀帶動身體轉，身體先轉，頭留住，想象照一張照片，然後再轉回身子；

　　4、注意節奏，跟節奏走；

　　5、全身都要用力，頭的頂部對準天花闆，雙肩下沉，收腹，挺胸，提臀。

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