第一：有數據表明，夫妻想要孩子的話，最好的同房時間應該是下午17點～19點為最佳，因為這段時間内不管是精子的數量還是質量都是最旺盛的，這個時候同房女性最容易受孕成功。
第二：春夏秋冬四個季節中，最好的受孕季節應該是七、八月。然後次年四、五月生孩子為最佳，在受孕前一個月内不要頻繁同房，确保兩人的精神狀态為最佳，晚上不宜太勞累，早上的時候進行受孕最好，因為早上經過休息精力比較充沛。
第三：一般來說，女性最好的受孕年齡應該是25歲左右，最遲也不要超過28周歲。因為随着年齡的增加，女性的生育能力是不斷下降的，而且年齡過大容易滋生各種疾病，帶着疾病生産對寶寶的健康是很有影響的。同時過晚懷孕，卵子的活性下降，難以和精子結合，也會降低受孕的幾率。
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