首页
/
每日頭條
/
母嬰
/
寶寶吃維生素ad有什麼好
寶寶吃維生素ad有什麼好
更新时间:2025-03-03 08:23:43

寶寶吃維生素ad有什麼好(你給寶寶補對了嗎)1

寶寶吃維生素ad有什麼好(你給寶寶補對了嗎)2

寶寶吃維生素ad有什麼好(你給寶寶補對了嗎)3

寶寶吃維生素ad有什麼好(你給寶寶補對了嗎)4

說一下媽媽們普遍關心的常見問題:

魚肝油和維生素AD制劑怎麼選?

其實都是可以的,魚肝油是提取自深海魚類的肝髒,而維生素AD制劑則為人工合成。如果寶寶對海鮮有過敏,那麼就可以果斷選人工合成的AD。

喜歡買魚肝油的媽媽,要注意VA和VD配比,到底是10:1還是3:1,寶寶适合吃的是3:1,有一些産品的VA和VD的比例配置是10:1,這種是天然魚肝油的常見比例,更适合老人服用,而不适用于嬰幼兒。

吃魚肝油還需要補充維生素AD嗎?

不需要。他們的主要成分都是維生素A和維生素D,其中維生素D預防和治療小兒佝偻病和小兒抽搐症等;維生素A預防寶寶夜盲症和癞皮病。兩者選其一就可以。

維生素AD每天什麼時間吃?

沒有具體的時間要求,維生素D本身是脂溶性的維生素,可以在吃飯時或吃飯後服用,食物中的脂肪更利于吸收。

寶寶吃維生素ad有什麼好(你給寶寶補對了嗎)5

補充維生素AD,還需要補鈣嗎?

寶寶的骨骼生長需要鈣、維生素A和維生素D三種物質,鈣可以理解為是骨骼的原料,維生素D是鈣的搬運工,它是幫助鈣順利到達骨骼的工具,而維生素A則是保證骨骼生長的物質,三者各司其職。

六個月以内以奶為主食的寶寶根本不需要額外補鈣,奶粉和母乳中的鈣已經十分充足,隻要每天按照月齡吃足夠的奶,就能滿足寶寶對鈣的需求。

2016版《中國居民膳食指南》推薦攝入量:6個月以内的的推薦适宜量是200mg/d;6個月-12個月是250mg/d,1歲-3歲是600mg/d.

1000ml母乳含鈣約350mg;1000ml嬰幼兒配方奶粉含鈣約500mg(不同配方和段位有差異);1000ml純牛奶含鈣約1080mg。

如果奶量不足或1歲以後寶寶攝入的含鈣食物不足引起的缺鈣,和出現嚴重的鈣缺乏症,也是需要額外補充的。

維生素AD可以吃到寶寶多大?

從寶寶出生起每天補充科學劑量的維生素AD即維生素A1500-2000IU,維生素D400-800IU ,并至少堅持到3歲。

寶寶大一些以後若出現偏食,飲食結構不合理,戶外活動較少,3歲-18歲以前都可以補充維生素D,但不必再補充維生素A,維生素A容易從食物中獲取。

單獨吃維生素D,可以嗎?

半歲以前寶寶主要從母乳或奶粉獲得營養,維生素A和維生素D的需求都比較大,此時最好是補充維生素AD。

6個月後,寶寶就可以從輔食中獲取維生素A,單獨補充維生素D是可以的,但是維生素D一般為OTC類,屬于滿劑量型(400IU),必須按照兒科醫生指導服用,不能加量。

注意:如果寶寶身體确實查出缺鈣需要補鈣,雖然維生素AD中也有維生素D,還是一定要買維生素D,含量高,見效快。

滴劑型和膠囊型選擇哪種呢?

滴劑型最大的好處就是喂養方便,膠囊型在國内最為常見。2歲以下的寶寶不具備吞咽能力,家長需擠破膠囊給寶寶服用。

每天補充維生素AD安全嗎?

《中國居民膳食營養素參考攝入量(2013版)》和《兒科學》教科書都有明确說明:

急性中毒:一次補充大于30萬IU;

慢性中毒:每天攝入5-10萬IU,連續服用六個月以上。

媽媽們隻要嚴格按照産品說明書用量給寶寶補充,是不會出現過量的問題的~

維生素D和維生素D3有什麼區别?

維生素D主要就是泛指D3和D2,有時候也包括其他的一些D家小夥伴。維生素D3是維生素D中生物代謝率最高的一種活性形式。

對于目前的大部分寶寶來說,實際上補充維生素D就夠了,因為母乳當中會有維生素A,如果是在喝配方奶的,配方奶粉裡面基本維生素A也夠了。所以,一般寶寶補充維生素D就可以了。

經濟條件不錯的家庭,可以選擇相對有活性的D3。

偶爾漏服有影響嗎?

基本沒有影響。維生素A大量儲存于肝髒中,維生素D儲存于肝髒和脂肪組織,至少可以在體内保留2周以上。但是最好固定時間服用,有利于藥物吸收。

VD打開包裝多久就不能服用了?

看包裝說明。

沒有置于陰涼地方的vd還能吃嗎?

最好不要,維生素D必須避光陰涼處保存,否則很容易分解失效。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
懷孕了什麼時候開始做孕前檢查
懷孕了什麼時候開始做孕前檢查
注意啦!備孕幹貨在這裡!#孕前##備孕##備孕百科#醫生,多大年齡懷孕最好?您好,做好孕前準備,盡量在35歲前懷孕。女性35歲後,生育力下降較快,衆多研究表明,35歲、38歲和40歲女性的生育力分别是25歲女性生育力的50%、25%、5%。...
2025-03-03
孕期胎教音樂歌單
孕期胎教音樂歌單
研究證明:科學美妙的胎教音樂不僅對胎兒的智力、情商有良好的促進作用,而且對準媽媽的孕期情緒也有很好的調節效果。多大的寶寶适合聽胎教音樂呢?胎寶寶在4個月就有聽覺,6個月聽力幾乎和成人相等。到了孕晚期,胎兒的聽覺功能已經完全成熟,這時适當給寶...
2025-03-03
寶寶長期大便有血絲怎麼回事
寶寶長期大便有血絲怎麼回事
寶寶便血或者大便帶血絲的症狀最常見于兩三個月的寶寶,遇到這種情況,好多寶媽就開始焦慮,擔心寶寶是不是得了某些很嚴重的疾病。其實,導緻寶寶大便帶血的原因有很多,一般常見于以下幾種。1.牛奶蛋白以及大豆蛋白不耐受。國外專家研究發現,大多純母乳喂...
2025-03-03
試管移植前怎樣調理能增加着床率
試管移植前怎樣調理能增加着床率
胚胎移植是試管嬰兒過程中非常重要的環節,胚胎移植到子宮後,準媽媽們會有各種擔憂。今天就讓我們了解胚胎移植後影響着床的因素及如何提高着床率的問題。1.影響胚胎着床的因素有哪些呢?精子和卵子質量的高低決定胚胎的質量,通常受精卵質量的好壞決定了試...
2025-03-03
小兒發育遲緩多動
小兒發育遲緩多動
有位寶媽說,自家寶寶現在10個月大了,不過看起來丁丁有點小。所以,她想知道能不能通過食物或者保健品來促進丁丁變大。能看到有家長對寶寶的丁丁這麼關心,很是欣慰。可但是,丁丁是不是真短小,真不是用眼睛看出來的。畢竟每個寶寶丁丁的發育時間有早晚、...
2025-03-03
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved