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墨魚仔怎麼做

更新时间：2024-07-21 16:12:33

　　1、首先準備食材：青辣椒、墨魚、豆瓣醬、花椒粒、姜、大蒜、味級鮮、植物油、白糖、辣皮子。

　　2、把墨魚洗淨撕去膜，從中間煎開，切花刀，用開水加料酒焯一下打卷即可撈起，過涼水瀝幹水分。

　　3、姜大蒜切末，辣皮子泡泡洗淨切末，青辣椒洗淨切絲。

　　4、熱鍋涼油加花椒粒姜辣皮子大蒜炒出香味，加豆瓣醬翻炒均勻，加墨魚料酒味級鮮翻炒。加青辣椒一起翻炒均勻，加少許白糖翻炒均勻出鍋。

　　5、墨魚仔的味道鮮美，是制作佳肴的必備海鮮産品。做法也是五花八門，墨魚是一種高蛋白低脂肪的滋補食品，不僅鮮美而且對身體補助最大。

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