56歲血壓的正常值是指:血壓高壓小于140mmHg,高于90mmHg。低壓低于90mmHg,高于60mmHg。正常人的血壓是有一定的波動性的,情緒激動,睡眠不足,焦慮,劇烈運動等因素都會影響血壓水平。因此測量血壓的時候,最好在安靜休息十分鐘後測量,盡量保持身心放松,這樣測量的血壓接近真實血壓的水平。
56歲血壓的正常值是指:血壓高壓小于140mmHg,高于90mmHg。低壓低于90mmHg,高于60mmHg。正常人的血壓是有一定的波動性的,情緒激動,睡眠不足,焦慮,劇烈運動等因素都會影響血壓水平。因此測量血壓的時候,最好在安靜休息十分鐘後測量,盡量保持身心放松,這樣測量的血壓接近真實血壓的水平。