說課形式由說教材、說教法、說學法、說教學程序構成。說課，作為一種教學、教研改革的手段，最早是由河南省新鄉市紅旗區教研室于1987年提出來的。實踐證明，說課活動有效地調動了教師投身教學改革，學習教育理論，鑽研課堂教學的積極性。是提高教師素質，培養造就研究型學者型青年教師的途徑之一。
說課就是教師口頭表述具體課題的教學設想及其理論依據，也就是授課教師在備課的基礎上，面對同行或教研人員，講述自己的教學設計，然後由聽者評說，達到互相交流，共同提高的目的的一種教學研究和師資培訓的活動。我們在說課實踐中認識到，這個定義是不全面的。根據我們的理解，說課既可以是針對具體課題的，也可以是針對一個觀點或一個問題的。所以我們認為，說課就是教師針對某一觀點、問題或具體課題，口頭表述其教學設想及其理論依據。說得簡單點，說課其實就是說說你是怎麼教的，你為什麼要這樣教。
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