來源：中國新聞網微博
調查：我國上班族平均每天睡7.5小時
四川上班族起床最晚
中國醫師協會睡眠醫學專委會19日發布的上班族睡眠狀況調查報告顯示，①我國上班族每天平均睡眠時長為7.5小時，25%的受訪者睡眠時間不足6小時。②最能熬夜的城市包括北京、上海、深圳、廣州。③每天平均睡眠時間最晚的是廣東（23：55），睡眠最早的是山東（22：58）；平均起床時間最早的是山東（6：58），起床最晚的是四川（7：50）。④ 玩手機成影響睡眠質量的首因，47%的受訪上班族睡眠質量不佳，僅三成人深度睡眠時長達标。⑤每天睡眠時長小于6小時人群，25.5%存在超重，45%的人面部肌膚出現問題。
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