1、喝紅棗枸杞豆漿豐胸
紅棗枸杞和黃豆一起打成豆漿,能夠促進體内雌激素的分泌,不僅有豐胸的效果,還可以補虛益氣、安神補腎,利于産後媽媽飲用。
2、喝花生豆漿豐胸
花生富含卵磷脂及蛋白質,能促進乳房再次發育。花生和富含維他命B族的豆類磨制成豆漿,能夠起到促進新陳代謝,合成激素制造,刺激胸部成長的作用。此外,花生、黃豆具有補血益氣、滋陰潤肺的作用,适用于産後體虛瘦弱的媽媽。
3、豆漿+生雞蛋豐胸
這種豐胸方法比較适合于體型偏瘦、房外的脂肪儲備積累較少的媽媽。生雞蛋中含有豐富的蛋白質,和豆漿混合飲用後,能增加體内的熱量,對産後豐胸有促進作用。
4、喝羊肉炖豆漿豐胸
羊肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、磷、維生素B1、維生素B2和煙酸、脂甾醇等成分,和豆漿一起熬制成湯,具有補氣養血,促進雌激素分泌,實現乳房再次發育的作用。