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怎麼降低魚腥草的寒涼性
怎麼降低魚腥草的寒涼性
更新时间:2025-01-06 19:26:29

  1、要降低魚腥草寒性,可以與魚腥草搭配一些熱性或平性食物,來幫助降低其寒性,比如:生姜、甘草、枸杞、大棗等食物。

  2、魚腥草含有豐富的月桂醛、芳樟醇、葵酰乙醛等營養成分,營養價值含量較高,具有一定清熱解毒利尿消腫的作用,但魚腥草味辛、性寒,食用過量容易加重人體體内寒氣,加重人體胃腸道負擔,對人體造成不利影響。

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