川菜爆炒腰花-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

川菜爆炒腰花

更新时间：2025-02-26 21:02:38

川菜爆炒腰花（川味美食爆炒腰花）1

爆炒腰花

食材：2個腰花，5個紅椒，3個泡椒，适量蔥花，蒜末，姜末，料酒，鹽，油，醬油，香油。

做法：

1、把腰花切開，去筋，改花刀切成薄片，倒一點料酒拌勻腌制備用；

2、紅椒泡椒切成小圈備用；

3、熱鍋冷油，大火，放入姜末、蒜末、紅椒圈，爆香；

4、放入腰花，快速翻炒，炒至腰花8成熟，放适量鹽，醬油，香油，蔥花，翻炒幾下，即可出鍋。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

食醋在日常生活中的妙用

食醋的味酸而醇厚，液香而柔和，它是烹饪中一種必不可少的調味品，除了烹饪用來調味，食醋在生活中還有很多的妙用，下面跟大家一些來分享。食醋的妙用1、烹制排骨：在烹調排骨時，加少量食醋，有利于人體對鈣質的吸收和利用。2、煲骨頭湯：煲湯時加一點醋，使骨頭中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來，營養價值更高。3、緩解...

2025-02-26

怎麼做粥好吃？粥可以這樣做你知道嗎？

粥是非常有營養而且處于容易消化的食物，粥的種類繁多，每一種做法不僅是口感好，而且經常喝粥可以達到養腸胃養身的效果，粥的主料源自于五谷，再加入一些配料使粥變的更加美味，還可以補充身體營養，下面讓我們看一下粥的做法。粥煮的好喝不好喝，跟時間長短有很大關系，時間太短，湯清米硬口感不好，要想粥煮的軟糯可口，...

2025-02-26

吃什麼能夠起到降火的效果？

吃什麼能夠起到降火的效果？相信有不少人都會有上火的情況出現，這個時候如果選擇用藥的話，可能會讓人覺得有些沒有必要，那麼，到底應該要吃什麼樣的水果才能夠起到降火的效果呢?下面我們一起來看看今天為大家整理出來的能夠起到降火效果的九種食物。一、柿子：适宜疲憊不堪的體力勞動者和司機。多數情況下，機體覺得疲勞...

2025-02-26

胃息肉飲食的注意事項是什麼

在生活中，我們要做的就是好好的注意我們的身體健康，這些都是非常的關鍵的，尤其是胃部的飲食，這對我們是非常的重要的，也是非常的關鍵的。在生活中我們需要注意的是，我們胃部的飲食。那是健康，是非常的關鍵的，對于我們的身體起了非常大的作用。好好照顧自己的身體健康吧！首先，要注意飲食規律，定時定量，避免暴飲暴...

2025-02-26

喝酒對人體有什麼危害有哪些？

相信很多人都會因為應酬而要喝很多酒，同樣他們的身體肯定造成了很大的影響，大量飲酒會造成很多長期性疾病，不管是對胃心髒還是等其他器官，發生危害的可能性也是越來越高了，還會對人的記憶力産生影響，所以今天我們來羅列一下喝酒對人身體的影響有哪些？到底有哪些不好的地方。大腦少量酒精能使人自覺振奮，機警，注意力...