什麼水果含蛋白質最多-tft每日頭條

首页

每日頭條

健康

什麼水果含蛋白質最多

更新时间：2024-07-08 23:39:42

　　1、含蛋白質最多的水果是鳄梨：鳄梨含蛋白比較高，每一百克蛋白質含兩克，鳄梨是超級水果之一。

　　2、石榴：石榴就是一個含蛋白質比較高的水果，含糖量比較低。

　　3、百香果：種百香果，這種水果産于南方，有比較高的熱量，是一種高蛋白質的水果。

　　4、菠蘿蜜：菠蘿蜜也是蛋白質含量比較高的水果，每一百克含蛋白質1.14克。

　　5、猕猴桃：是一種帶甜酸味道的異國情調的水果，它含纖維和維生素c比較高，蛋白質含量也是比較高的，每一百克蛋白質含有1.4克的蛋白質。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

骨膠原蛋白肽粉的作用

1、骨膠原蛋白肽粉有利于促進骨骼的發育，骨膠原蛋白肽粉有利于改善焦慮，神經衰弱，對這些都有良好的治療...

2024-07-08

觀賞性木瓜有使用價值嗎

觀賞性木瓜有使用價值。比如薔薇科木瓜為藥用木瓜，結出的果實主要作為中藥材使用，不宜鮮食。薔薇科木瓜因...

2024-07-08

高質量睡眠方法

1、穴位按摩法人的一生有很大一部分時間都處于睡眠階段，所以睡眠對于人們的重要性是不言而喻的。從醫學的...

2024-07-08

老年人骨折吃什麼好

1、在骨折一到兩周，飲食以清淡、開胃、易消化、易吸收的食物為主，可以适當的多吃一點新鮮的水果蔬菜、蛋...

2024-07-08

孕婦不能吃哪些海鮮

1、孕期一定要戒口的海鮮：無論有多愛吃，懷孕以後一定要戒口的海鮮當甲魚和螃蟹莫屬。螃蟹因為味道鮮美而...