1、空肚子不可以吃香蕉。
2、空腹吃香蕉不利于健康，因為空腹時，胃腸内幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃不可以，将會加快腸胃的運動，促進血液循環，增加心髒負荷，易導緻心肌梗塞。一般應選擇在飯後或不是饑餓狀态時吃香蕉比較安全。
3、香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉香甜軟滑，是人們喜愛的水果之一。歐洲人因為它能解除憂郁而稱它為“快樂水果”。
空肚子吃香蕉肚子可以嗎
更新时间：2024-10-12 13:13:22
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