1、燕麥片的挑選其實主要是靠我們鼻子聞最管用，大家在購買散裝燕麥的時候，我們可以聞燕麥的是不是有天然燕麥的香，哪一種很自然的清香，不會刺鼻子，千萬不要買黴味和陳味的燕麥。
2、現在的燕麥有幾種不同的選擇，我們如果注重營養的話，那麼燕麥片還是那種需要煮一會的燕麥片營養更加豐富，而那種速溶的我建議大家考慮一下，最好不要選擇為佳。
3、燕麥片的挑選也是有學問的，我們要買那些看上去正片的燕麥，而且大家比較完整，不要買那種碎末，大家挑選燕麥的包裝商品的話，也要盡量透過袋子看看燕麥粒完整的程度。
4、我們買散裝的燕麥是比較好分别質量的，我們可以注意燕麥的顔色，如果是質量好的燕麥顔色是白裡面有點黃色，也可以是褐色，但是要是那種發暗發黑就可也能是放的時間久的燕麥片，大家一定注意。
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