過敏和紅腫是最常見的皮膚問題，不單是因為體質，再加上台灣氣候濕熱，環境污染及飲食習慣，在在都是導緻皮膚紅腫及發癢的因子。
改善過敏的4種天然療法
建議民衆如果有長期的皮膚問題，應前往皮膚科就診，改善生活習慣。同時，應避免使用過多化學成份的藥妝産品以刺激皮膚，可利用家中就有的天然材料來改善皮膚狀況：
1.粗鹽水治過敏
很多人都知道用鹽水洗鼻可以改善過敏症狀，加1/4茶匙的粗鹽，及1/8小蘇打粉倒入240cc的開水中，置于洗鼻器内，傾斜頭部輕輕點入鼻孔中，讓它從另一端鼻孔流出。
3.小蘇打治叮咬
小蘇打除了可以中和各種臭味之外（腋下、腳部、運動鞋、健身衣），還能減輕蚊蟲叮咬的紅腫現象，隻要将1茶匙的小蘇打加水輕輕塗抹在患處即可。
4.椰子油治濕疹
排汗不良或皮膚悶熱，容易引發濕疹，善用椰子油可以改善。椰子油中含有豐富的月桂酸，它是非常強大的殺菌物質，可改善濕疹引起的紅腫、發癢、發炎，一天用椰子塗抹在患處2次，4周就可改善。
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