準媽媽順産後三天就可使用，而剖宮産的話可以在分娩後七天使用，隻要在分娩2個月内采用骨盆帶來收緊盆骨是最理想的。
因為人體的韌帶組織從分娩後恢複到原來堅硬的狀态需要的時間為2個月。隻是準媽媽如果感覺自己系帶與不系盆骨帶沒有明顯的區别，那也沒有必要強迫自己去帶着，但是也有些産後的媽媽一直堅持使用到産後六個月，收骨盆的效果同樣也也非常好。也就是說佩戴盆骨帶還是應該依據自己的使用感覺而定。
産後多少天使用盆骨帶
更新时间：2025-04-21 21:47:17
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