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生水能喝嗎

更新时间：2024-11-17 11:40:34

　　生水是指自然界中未經煮開的水，因為可能存在緻病微生物，所以自然界的水一定要煮沸後飲用，孕婦是不可以喝生水。

　　喝生水以後容易導緻胃腸炎症的發生，出現胃部不适、腹瀉等症狀，嚴重會影響孕婦和寶寶的健康。

　　出現以上不适的症狀，應及時的就診，在醫生的指導下給予相應的治療。

　　因此，孕婦在懷孕期間應選擇清淡、适口、易消化的食物；避免吃生冷、油膩、辛辣等刺激性食物；禁煙戒酒；注意休息，保證充足的睡眠；做适當的有氧活動；定期做好産前檢查。

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