1、食用取适量蘆荟粉,加水或牛奶等沖泡即可飲用。
2、洗臉先用水洗淨整個臉部,把2克蘆荟粉溶于水中,抹擦整個臉部,用手輕輕拍打面部,讓蘆荟充分浸透面部皮膚,一般起床後或睡覺前使用。
3、去除面疱、粉刺、雀斑和皺紋油性皮膚易得粉刺、青春痘,幹性皮膚易生雀斑和皺紋,用蘆荟稍加水直接塗抹,一天數次,可改善上述症狀。
4、蘆荟蛋清面膜,做法:在2個雞蛋的蛋清中加蘆荟粉(還可加入黃瓜汁三小匙或蜂蜜一小匙),再混合适量燕麥,直接敷臉,保留15分鐘後,用溫水洗淨;每周一次。功效:可以使面部充分吸收蘆荟的成分,溶入蛋清的營養後起到增白、潤膚、收斂、保濕的作用,更主要的是面膜敷臉能發揮蘆荟殺菌消炎的作用,清除臉上的有害細菌。
5、蘆荟蜂蜜蛋清面膜,做法:将蘆荟粉與蜂蜜、蛋清混合敷臉,15分鐘後洗淨。功效:蘆荟可以有消炎鎮定的功能,蛋清可以清熱解毒,其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長,蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚,并有殺菌消毒、加速傷口愈合的作用。