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電動牙刷和普通牙刷究竟哪種好
電動牙刷和普通牙刷究竟哪種好
更新时间:2025-01-02 14:02:52

電動牙刷和普通牙刷究竟哪種好(電動牙刷和普通牙刷哪個好)1

擁有一口好牙,就是一種财富。

畢竟,補牙種牙動辄上千甚至過萬,而牙痛那種鑽心的疼,也能讓七尺硬漢為之折腰。

挑選一把好牙刷是護牙第一步。普通的手動牙刷和電動牙刷,究竟哪種效果更好?

電動牙刷和普通牙刷究竟哪種好(電動牙刷和普通牙刷哪個好)2

邀請權威專家,告訴你電動牙刷和普通牙刷的區别,并教你挑一把牙齒最愛的牙刷。

受訪專家

中國口腔清潔護理用品工業協會常務副理事長 相建強

武漢市中心醫院口腔科主任醫師 雷愛萍

電動牙刷和普通牙刷究竟哪種好(電動牙刷和普通牙刷哪個好)3

普通牙刷VS電動牙刷

電動牙刷是利用高速振動的機芯,帶動刷頭,旋轉或振動,以達到清潔牙齒的效果。

它與傳統的牙刷,各有優劣。

類别

普通牙刷

電動牙刷

清潔度

對牙縫、牙根的清潔力度不夠

在相同的時長及刷牙方法下,清潔力更勝一籌

安全性

錯誤的刷牙法,如拉鋸式橫刷法容易損傷牙齒及牙龈

高頻次的振動,對牙齒可能造成一定的磨損

适用人群

幾乎适用于所有人

牙周病患者、兒童、牙龈腫痛及牙齒松動的人不适合用

便捷性

需手動刷牙,對刷牙姿勢要求較高

操作簡便,“懶人”福音

時間保證

需要人為估算時間

有計時功能和感應裝置,保證每次刷夠2分鐘,并提醒你刷牙不要太用力

使用成本

價格便宜,但一般3個月就需更換一次

價格貴,但刷頭壽命較長,一般3~6個月換一次刷頭

目前市面上的電動牙刷主要有兩類:聲波電動牙刷和旋轉電動牙刷。

電動牙刷和普通牙刷究竟哪種好(電動牙刷和普通牙刷哪個好)4

聲波電動牙刷的清潔效率更好,有資料顯示,它可以超越傳統手動牙刷近100倍的清潔效果。

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但無論使用哪種牙刷,想要清潔徹底,前提是要讓牙刷頭接觸到牙齒的每一個面,并且刷毛應與牙齒、牙龈成45度角。

如果你“不差錢”,可以選擇聲波電動牙刷,它的清潔力度更高,且操作簡便。

如果你能做到每次都認真刷牙,不偷懶,不求快,用力均勻,刷的全面,用普通的手動牙刷就可以了。

3類人不适合用電動牙刷

電動牙刷使用便捷、清潔徹底,但并非人人合适,以下幾類人不推薦使用。

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1

牙周病患者

電動牙刷的高頻次振動,可能對牙齒有一定磨損。如果牙齒本身就不太好,比如牙齒不牢固、牙龈紅腫或患有牙周炎的人,最好不要使用電動牙刷。

2

10歲以下的孩子

兒童的牙齒較成人來說相對稚嫩,高頻次的振動容易損傷稚嫩的牙龈及牙齒。

加上孩子可能掌握不了正确的使用方法,因此不要過早給他們用,以免出現牙龈紅腫等情況。

10歲以下的兒童最好不要使用電動牙刷,如果一定要使用,應盡量選擇刷毛軟、刷頭小、功率小、刷頭和刷柄一體化的電動牙刷。

3

老人

老人由于牙龈萎縮、敏感,最好也不要使用。

電動牙刷的6個使用細節

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1. 檢查刷頭是否牢固

每次使用電動牙刷前,應檢查刷頭與刷柄連接是否牢固,尤其是給孩子使用時。

2. 牙膏起泡後開電源

為避免牙膏飛濺,打開電源前,就要将牙膏擠在刷頭上。刷牙時,刷頭從門牙開始适度來回拉動,待牙膏起泡後,再打開電動開關。

3. 保證刷到每個牙面

适度用力,從門牙開始向後牙移動牙刷,并保證刷到每顆牙齒及牙面,時間以3~5分鐘為宜。

4. 刷頭要幹燥

和普通牙刷一樣,電動牙刷的刷頭也要保持幹燥,建議用後沖淨泡沫,甩掉水分并放于幹燥通風處。

5. 最好備兩個刷頭

最好備兩個刷頭,交替使用不僅能延長刷頭使用壽命,還能保持刷毛彈性。每個刷頭每3~6個月換一次

刷毛已散開或卷曲、失去彈性的舊牙刷,必須及時更換,否則對牙齒和牙龈不利。

6. 最好一次充滿電

一般情況下,電動牙刷充電一次可以使用兩周左右。充電時不要随意插拔電動牙刷,最好是一次性充滿。

來源:生命時報

編輯:趙趙

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