一、制作材料：
主料：鹧鸪1隻、雞骨架1副；輔料：鹽适量、沙參30克、玉竹30克、紅棗7顆、北芪15克、新會陳皮三分之一個、淮山20克、芡實20克、枸杞子适量、姜2片。二 、制作步驟：
準備沙參，玉竹，北芪，芡實，紅棗，新會陳皮，杞子，淮山等；把這些配料洗淨備用，其中紅棗要去核；鹧鸪讓商家代為殺好，回家再處理幹淨備用；把姜片，鹧鸪和雞骨架一副冷水下鍋，焯掉血水，然後瀝幹備用；把處理好的鹧鸪和雞骨架放入炖盅；6加入洗淨好配料；然後加入适量的開水；按電子炖盅說明在炖盅外圍也加入适量開水；炖約3小時，食用時加鹽調味即可。三、注意事項：
配料可以根據自己的體質自行決定放哪些。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
