1、首先，在平日家長可以給寶寶吃一些芭蕉，芭蕉裡面的營養，和香蕉差不多，在寶寶能夠吃輔食以後，可以給寶寶少吃一些芭蕉。隻是要注意，寶寶小的時候，腸胃功能還不是太好，這個時候，如果想要給寶寶吃芭蕉，最好是将芭蕉壓成泥之後給寶寶吃，會更好消化和吸收一些。
2、其次，在日常如果想要給寶寶吃一些水果，建議給寶寶吃蘋果、梨子等水果，比較有營養，對于健康也不會造成不好的影響。隻是要注意，水果溫度不要太低，最好是将水果用溫水泡洗之後，榨成汁或者是做成泥，再給寶寶吃，更好消化和吸收一些。
3、另外，在寶寶小的時候，家長可以逐漸嘗試給寶寶吃一些沒吃過的食物，在給寶寶吃的時候，先少量給寶寶吃，看一下寶寶的反應，如果寶寶沒有過敏的情況，就可以逐漸給寶寶增加食用量。如果有過敏的情況，要停止給寶寶吃，避免影響寶寶的健康。
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