胡蘿蔔湯和小米可以一起煮粥嗎-tft每日頭條

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更新时间：2024-10-05 17:12:07

　　胡蘿蔔湯和小米一起煮粥，沒有危害可正常食用，能夠暖胃。

　　小米有養血滋陰的效果，對抑郁産婦有調理效果，小米可以緩和胃酸。胡蘿蔔裡面富含植物纖維能夠幫助腸道的蠕動，促進消化，胡蘿蔔包含的維生素A是視力以及骨骼發育的重要物質，能夠幫助機體的生長，對嬰兒的發育有好處。

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