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考研最後十天如何調整心态太浮躁

更新时间：2024-09-28 12:15:06

　　考研最後十天如何調整心态：

　　1、考研最後十天心态浮躁是很正常的，不應過于憂慮，一定要樹立自信，畢竟自己已經辛辛苦苦努力複習了很長時間，自己現在已經很有實力了；

　　2、可以采用一些方法技巧克服浮躁，比如深呼吸、做瑜伽等；

　　3、可以多和朋友們出去走走，适當放松一下心情，一定要勞逸結合。

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