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時蔬蝦仁的做法
時蔬蝦仁的做法
更新时间:2024-11-10 10:10:31

  1、主料:蝦仁100克,小油菜6顆,青椒1個,紅椒1個,蟹味菇100克。輔料:蔥姜适量,花生油15克,鹽适量,胡椒粉1克,料酒3克,雞精1克,澱粉5克,雞蛋清半個。

  2、時蔬燴蝦球的做法:蝦仁去蝦線後洗淨備用。

  3、把洗淨的蝦仁放到東菱無線絞肉機裡,倒入料酒和半個雞蛋清。啟動絞肉機絞打成泥。

  4、打好的蝦泥放到碗裡,加入适量的鹽和胡椒粉,再加入半個雞蛋清後,順時針方向攪拌均勻。

  5、鍋中倒入适量的清水,把攪拌好的蝦泥,用手的虎口處擠出圓球放入鍋中。

  6、所有的蝦球都做好以後,大火燒開煮熟撈出即可。

  7、青椒和紅椒洗淨後用刀切塊。

  8、鍋中倒入适量清水,加一勺鹽把蟹味菇焯水撈出備用。同樣的方式把小油菜進行焯水。焯好的小油菜撈出瀝幹水分後,碼放在盤子裡。

  9、鍋燒熱後倒入花生油燒熱後,先爆香蔥姜,再放入青紅椒,大火翻炒片刻。放入焯水的蟹味菇,繼續大火翻炒片刻。

  10、這個時候加入适量的鹽和雞精調味。再放入煮熟的蝦球。

  11、澱粉提前用适量清水化開後,倒入鍋中進行勾芡。大火繼續翻炒30秒。看見鍋中湯汁濃稠時,即可關火。

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