小敏是一個特别喜歡讀書的小姑娘，正在念小學2年級的她期中考試得了全班第一名，媽媽為了獎勵這個好學的孩子，于是帶她去吃最喜歡的麥當勞兒童套餐。
當天晚上淩晨時分，小敏開始發燒、咽喉疼痛、咳嗽......第二天清早，媽媽就給學校老師請假，帶她來我門診看病，我一檢查小敏咽喉，發現她兩邊的扁桃體又紅又腫，用我們的術語說就是“雙側扁桃體腫大3個加，充血3個加”。小敏媽媽急切地問我：“郭主任，我家小姑娘怎麼了，昨天去吃麥當勞還好好的？”我說：“她這是急性扁桃體炎，引起的發燒、咽喉疼痛......
食材：
白茅根15克、新鮮竹蔗500克、新鮮馬蹄100克
做法：
1.洗淨白茅根、竹蔗、馬蹄；
2.将竹蔗切段，将馬蹄刨皮，拍扁；
3.将上述食材放入湯煲内，取适量清水，慢火煲1個小時；
4.放置常溫，即可飲用。
提醒：
1.白茅根比較寒涼，平素體質虛弱，面色偏黃，容易腹瀉的孩子不宜多喝；
2.對于急性扁桃體炎的孩子，建議每天1次，連續喝3-4天；
3.對于慢性扁桃體炎的孩子，建議每周2-3次；
4.湯方裡面有甘蔗，煲出來的湯水本身帶有微甜，不建議額外再放糖；
5.扁桃體發炎，咳嗽痰多的情況下，不建議喝這個湯。
【本文作者：郭強中主任 微信号是 CZX473 ←長按可複制 】
郭主任不定時解答健康問題，有需要的可以加一下。
作者簡介：中醫學博士，原廣東省中醫院主任醫師
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