在《萌探探探案》的一個遊戲環節，導演出題問大家“李沁最胖的時候是100斤，對不對？”當時隻有楊紫一個人回答說對，因為在她看來李沁一直都很瘦，她最胖的時候有100斤也很正常。

可接下來李沁的回答卻讓楊紫傻眼了，李沁說自己最胖的時候才92斤。楊紫聽了以後瞪着眼睛說自己最瘦的時候才100斤。

看到這裡忍不住去搜了一下李沁的資料，166厘米的身高，最胖的時候卻隻有92斤。讓人不由得慨歎，為了保持體型，女明星們對自己也太狠了！

就在前幾天，在“嘉人女性影響力之夜”上，金晨的穿着打扮引起人們的熱議。當天晚上她穿了一套黑色西服，内搭一件白色襯衫。最引人注目的是她裡面襯衫扣子大開，露出“排骨胸”。看過的人都忍不住說一句，這得多瘦啊！

其實以前金晨也不瘦，她最胖的時候也有121斤。後來為了瘦身，金晨幾乎斷食，再加上使用了其他多種方法，僅用一個月的時間她就瘦了15斤。

在娛樂圈中，女明星們為了保持好的身材，她們使用最多的方式還是節食。女明星們節食的方法也有很多種。比如說孫俪拍《甄嬛傳》的時候，為了保持身材，她幾乎不吃任何東西，餓了的時候就讓助理拿包子給她聞一下。

楊幂也曾在節目中說過，自己經常三天不吃飯，就靠喝點水和果汁來維持。像舒淇不吃晚餐，楊雪不吃午餐等等這都算是基本操作了。

不過她們的瘦身方式和大S相比，那真是小巫見大巫。在娛樂圈中，若說為了保持身材對自己下手狠的女明星，大S絕對算得上數一數二的。為了顯瘦，大S曾經一天24小時都穿着束腹、馬甲、下半身束褲這些美體内衣。無論是上學，還是工作，甚至是睡覺，她都不脫。

最讓人佩服的是大S為了讓皮膚變白，她還口服過“抗凝血劑”。從名字就知道這種藥物的主要作用就是為了防止血液凝固，一般是用來防止血液凝固，治療血栓的。不過這種藥物的副作用也很明顯，它會使人的皮膚變得慘白，稍微有些磕碰就會淤青，如果不慎有傷口，還可能造成大出血。

和大S相比，張柏芝的瘦身方式也不一般。最開始為了顯得上鏡漂亮，張柏芝先是從飲食上控制，零食一類的是堅決不吃，後來幹脆連主食都戒掉了。

兩個月瘦了10公斤後，張柏芝對自己的身材還是不滿意，尤其是臉上的嬰兒肥，後來她幹脆用上了利尿劑。不過相比之前，很多人還是覺得張柏芝胖一點更好看，瘦下來顯得老了許多。

不過和張嘉倪相比，這些女明星們用的方法都弱爆了。曾經有一段時間，網上流行一種名為“超聲刀減肥法”，而張嘉倪就是用的這種方法瘦了脖子。

張雨绮曾在網上說過，所謂的“超聲刀減肥”就像是把肉放在鐵闆上烤，做完是可以顯瘦，但實際上皮膚底層都被損傷了。大家可以想象一下，這種瘦身的方式是有多遭罪。

所以說不要隻看明星們表面的亮麗光鮮，他們背後付出的努力和遭的罪也是常人難以接受的。尤其是女孩子們不要盲目相信那些所謂的瘦身方式，最好的保持身材的方式還是控制飲食和動起來！