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孕婦可以吃芝麻油嗎
孕婦可以吃芝麻油。芝麻油的主要營養成分是油酸、亞油酸,還有花生酸,維生素e等,有幫助增強抵抗力,緩解咳嗽,美容養顔,潤腸通便等功效。芝麻油中不含對人體有害的成分,反而還有非常豐富的亞油酸等營養物質,孕婦吃一些芝麻油是有好處的。