有人曾經問我：你覺得最好的生活狀态是物質充裕還是精神富足？

可能很多人都會遇到這樣的問題，我們這一生，到底該追求什麼。能擁有完美的生活當然是一件令人高興且感到幸福的事，但事實上，我們每個人的生活都不盡完美，總是存在這樣或那樣的缺憾。

面對不完美的生活，有些人選擇了釋然，而有些人卻将生活中的不完美變成了前進路上的絆腳石，一直糾結卻又沒有結果。

人生不如意之事十之八九，倘若一直跟自己過不去，又怎麼擁有開心美好的生活？

我們在不斷拿起的同時，也要試着學會放下，心裡裝的東西多了，總會阻礙我們前進。

大部分時候，生活其實沒有想象中那麼難，我們更多的是在和自己較勁。

學會和自己和解，學會和他人和解，做一個不為難自己的人，才是最好的生活狀态。

1

對于認定的事，我們心裡往往有一股執念，一個人最執着的時候，其實也是放不下執念的時候。

我們總是用自己的執念在為難自己，既對過去的事耿耿于懷，也為自己力所不能及的事感到深深自責。

《唯識述記》裡說：“煩惱障品類衆多，若不執我，無煩惱故，我執為根，生諸煩惱。”人之所以痛苦就是無法放下和告别，人之所以快樂是因為釋懷與放下。

不要拿執念為難自己，對過去的事、曾經的人、現在的自己不必過多糾結和糾纏，學會放下既是對自己負責，也是對他人的尊重。

南非黑人總統曼德拉在全世界産生了重要的影響，他本人也被譽為“全球總統”，他的一生堪稱坎坷而又傳奇。

1962年，42歲的他在追求民族解放運動中被捕入獄。1964年他又被指控犯有陰謀颠覆罪而改判為無期徒刑，從此開始了漫長的鐵窗生涯，在獄中長達27個春秋，備受迫害和折磨，但始終堅貞不屈。

出獄後苦盡甘來的他被選為南非第一位黑人總統，在總統就職典禮上，曼德拉邀請了羅本監獄原來專職看守他的3名獄警，他們曾多次虐待他，但曼德拉原諒了他們。

事後他說：當我走出囚室，邁過通往自由的監獄大門時，我已經清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身後，那麼我其實仍在獄中。

曼德拉放下了仇恨，其實也是放過了自己。當我們放下心中的執念時，曾經那些橫亘在心頭無法釋懷的事情，就會悄然離去。

不拿執念為難自己，才能更好地關注當下的自己和生活。

2

大多數時候，我們都很在意别人的眼光。

生活在這個世界，除了四處彌漫的空氣，他人的眼光也無處不在，小到走在路上對面陌生人對自己的審視，大到身邊的朋友對自己的評價。

我們都在費盡心思做别人喜歡的人，但就像演員鄭爽在不斷遭受非議時所說：有人喜歡我，就會有人讨厭我，沒有人能做到被所有人喜歡。

既然我們做不到滿足所有人的喜好，不如試着去做自己，不要用别人的眼光為難自己。

有這樣一則廣為流傳的寓言故事：

古時候，一對父子牽着一頭驢進城趕集，父親坐在驢上，兒子牽着驢走在前面。

走着走着，碰到幾個路人，他們看見父親騎在驢上，便指責道：這個父親也太狠心了，自己騎驢，讓兒子走路。父親聽了心裡很不是滋味，于是從驢背上下來，讓兒子騎了上去。

走着走着又遇到一群人，他們說道：真是不孝子，父親走路，自己卻優哉騎驢。兒子聽到感到慚愧，于是讓父親上來，兩人一同騎驢。

有位老人見狀心疼地說：這爺倆真造孽，一頭瘦驢怎經得住兩人的重量！父子一聽雙雙下地，幹脆誰也不騎。

誰知還有人對他們哈哈大笑：放着驢不騎，偏要走路，真夠蠢的。

無論父子倆怎麼做，總有人站在自己的角度指責他們。太在意别人的眼光，總是按照别人的眼光來改變自己的生活，隻會越來越累。

有句話被許多人拿來當座右銘：走自己的路，讓别人去說吧。

其實就是提醒自己，不要用别人的眼光為難自己，一直生活在别人的眼光中，必然沒辦法過好自己的生活。

3

“金無足赤，人無完人”，人和人之間交往，難免會産生誤會，發生摩擦，但不要拿别人的錯誤為難别人，也不拿别人的錯誤為難自己。

我們總是因為别人的錯誤而生氣，卻不知道這其實是在用别人的錯誤懲罰自己罷了。

“和别人生氣的時候，我們一根手指指向别人，看起來盛氣淩人；但我們沒看到，還有三隻手指蜷縮着指向自己。”

有時候，原諒别人，其實就是善待自己。

有網友在自己的博客中講述了這樣一段經曆：有一次回家途中遇到晚高峰，與前面車輛發生了輕微碰撞，原本可以快速解決的事情，前面車輛的車主非要打電話報警并不肯挪動車輛，現場交通一片混亂。

等待交警過來期間，前面車輛的車主在打電話時，沒注意旁邊的車輛，旁邊的車也因長時間擁堵忽視了對周圍環境的觀察，一下撞上了他，幸好當時車速不快，否則後果不堪設想。

被追尾的車主原本是受害者，但最終為這個錯誤買單的卻是他自己。

拿别人的錯誤為難自己，其實是在拿别人的錯誤影響自己的情緒，事情不僅得不到有效解決，反而會變得一團糟。

生活中許許多多的煩惱其實都是庸人自擾，多點平淡娴靜，坦然接受别人的錯誤，不拿别人的錯誤懲罰自己，才是對生活最好的交代。

4

人生的快樂悲傷都源于自己的選擇，能左右我們生活的，是自己。

蔡永康在《奇葩說》中說過這麼一句話:“大部分的人在一味愛對方的時候，常常會忽略自己最美好的部分。”

的确，我們會因為别人的眼光而改變自己現有的狀态，會因為自己的執念而忽略眼前的美好，也會因為别人的錯誤而影響自己的情緒。

我們忽略的是，隻有愛自己，才能更好地愛别人。愛自己并不是要做一個自私的人，而是努力讓自己成為更優秀的人。

我們習慣于與自己較勁，一直不放過自己，生活總是處在情緒化和憂傷中，我們會有這樣或那樣的疏漏，也不會赢得每個人的歡心，如果總是如此，怎麼能好好的愛自己？

試着去釋懷自我，淡然地對待他人，因為不為難自己、不讨好他人，才是最好的生活狀态。