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睡着後發出驚吓的聲音為什麼

睡着後發出驚吓的聲音為什麼

更新时间：2025-02-06 07:44:53

　　1、夢話、夢遊等都是睡眠中的正常現象，很多人都會遇到類似的問題。近期經曆的一些事件可能會對此有所影響。

　　2、這樣情況的人群一般是做噩夢的表現可能性比較大，最常見的是屬于心神不甯的人群，在夢見很可怕事情之後出現這樣情況的。這個隻要不是長期出現的，一般沒有什麼大問題的，不需要特别擔心的，偶爾是正常的，平時可以使用些酸棗仁，柏子仁泡水喝安神。

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