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怎樣做銀耳蓮子湯

更新时间：2025-02-09 14:30:21

　　1、材料：銀耳100克、雪梨1個、紅棗20克、薏米30克、蓮子50克、冰糖适量。

　　2、銀耳泡發後洗淨掰成小朵，雪梨去皮切成小塊備用；

　　3、蓮子、薏米、紅棗洗淨後一起放進慢炖鍋裡，加入銀耳和雪梨及适量冷水，加入兩小塊冰糖，炖上2個小時即可。

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