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西洋菜可以跟西紅柿一起吃嗎

更新时间：2024-11-17 11:46:13

　　西洋菜與西紅柿不相克，同吃可以更全面的補充人體所需營養。兩者還可以用來做西洋菜番茄瘦肉湯。

　　做法：

　　1、準備材料，西洋菜一捆，豬瘦肉适量。

　　2、清洗西洋菜，取下菜心。

　　3、用鍋裝入适量的水，加食用油，煮沸。

　　4、把西洋菜放進煮沸的水裡。

　　5、等湯水沸騰，放入瘦肉，大火煮沸。

　　6、沸騰後，放入調味料和西紅柿。

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