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經期喝紅糖姜茶的好處和壞處

更新时间：2024-10-08 04:35:46

　　1、好處：

　　緩解痛經，痛經多與精神因素，内分泌因素，子宮因素等原因導緻的子宮過度收縮引起。不是所有的女性都能在月經期間飲用紅糖姜茶，姜茶更适合怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹及腰部疼痛，甚至劇痛難忍的女性飲用。

　　2、壞處：

　　容易導緻上火，易上火的女性喝紅糖姜茶會加重上火症狀，如煩躁、便秘等。

　　3、紅糖姜茶，又名生姜紅糖、姜汁紅糖，指的是生姜和紅糖按一定配比制成的産品，不僅能治療月經不調，還能預防流感、治療感冒、治療胃腸道疾病。

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