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百合粉怎麼吃

更新时间：2024-11-11 07:23:16

　　百合銀花粥：

　　百合粉50克，洗淨，再取銀花10克，焙幹為備用。先将100克粳米淘淨，煮至粥濃稠時再放百合煮10分鐘，起鍋前放入藥末及适量白糖即可食用。

　　綠豆百合粥：

　　綠豆100克，粳米或糯米适量，加水适量煮熟，再加入50克的百合粉煮片刻即可。在食用之前，加入白砂糖或者冰糖調味。

　　百合蓮子粥：

　　百合粉30克，蓮子25克，糯米l00克，加紅糖适量，共煮粥食即可。

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