籃球撥球怎麼撥-tft每日頭條

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更新时间：2024-12-14 16:49:01

　　1、兩手提前撥球方法：兩腳開立，雙手持球，手臂向前伸直，用兩手的手指向前撥傳球;

　　2、練習時可按口令節奏，由慢到快，由快到慢，亦可由伸臂到屈臂，再由屈臂到伸臂。

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