1、女性一般月經周期規律的，是30天來一次月經，在月經幹淨後7-8天的時候就是排卵日。在排卵日以及排卵日前後幾天同房，都比較容易受孕。
2、因為卵子一般是在下次來月經的第14天左右發生排卵，卵子排出後有48小時的存活期，隻要是在此期間有性生活，卵子和精子能夠結合發育成受精卵，女性就能夠懷孕。而在其他的時間屬于安全期内，由于沒有卵子排出，即便是有性生活也不能夠導緻懷孕。
3、因此女性可以通過月經周期來判斷排卵日，或通過排卵試紙、動态的做B超監測卵泡的發育情況，來綜合确定排卵期，在排卵日以及前後幾天同房就能夠提高受孕率。
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