1、雞蛋和豆漿完全可以一起吃的，兩者之間并沒有什麼相互的影響，豆漿中含有豐富的蛋白質和礦物質，同時還含有多種微量元素，雞蛋中還含有人體必需的氨基酸，也容易消化吸收。
2、平時可以适當的多喝一些豆漿，也可以适當補充一些雞蛋，可以保證營養的充分。豆漿和雞蛋共同應用，可以促進動物性蛋白和植物性蛋白的合理結合，保證營養的均衡。
雞蛋能和豆漿一起吃嗎
更新时间：2024-10-13 11:19:44
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