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手環睡眠監測什麼原理

更新时间：2024-08-15 01:10:43

　　适用環境：

　　産品型号：小米手環5

　　系統版本：MIUI12

　　操作步驟/方法

　　方法1第1步。

　　智能手環的原理是通過監測手腕的運動狀态，在夜間由輕運動模式慢慢的轉變到不動，來判斷處于熟睡狀态，使用計算引擎了，根據每個人的睡眠周期，判斷每個睡眠周期的結束和開始，以此來計算出深度睡眠時間。智能手環上會有一個傳感器，睡眠的時候根據手腕的動作幅度和頻率來衡量睡眠的質量。

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