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河蚌功效與作用

更新时间：2025-04-04 05:20:50

　　1、從中醫學的角度來講，河蚌具有清熱利濕、涼血解毒、明目潤腸的作用。

　　2、攝入體内之後，可以有效的改善上火因素導緻的咽喉腫痛和口舌生瘡，而且可以改善便秘現象，對于低鈣血症導緻的四肢抽搐也有很好的調節作用。

　　3、而從營養學的角度來講，河蚌之中的蛋白質、鈣離子比較豐富，可以促進新陳代謝，而且可以補充豐富的維生素a、維生素b、鈣離子、鉀離子等礦物質。

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