一種暖貼工具。在冬季的時候能提供熱量，适合身體虛弱的人使用，主要化學原理是利用裡面的原電池加快與空氣中的氧化反應速度，從而将化學能轉化為熱量。為了讓溫度能持續更長時間，裡面會加保溫材料，所以外層設計比較特殊，主要由無紡布袋、明膠層和原料層結合組成，外層通過透氣膜制成，能控制氧氣的滲入。使用時揭掉外層部分，氧氣會通過透氣膜滲入原料中發生氧化反應，從而産生熱量，在使用時最好将其貼在衣服上，與人體皮膚進行隔絕，免溫度太高導緻燒傷皮膚。
暖寶寶在使用時，去掉外袋，讓内袋（無紡布袋）暴露在空氣裡，空氣中的氧氣通過透氣膜進入裡面。放熱的時間和溫度就是通過透氣膜的透氧速率進行控制的。如果透氧太快，熱量一下就放掉，而且還有可能燙傷皮膚。如果透氧太慢，就沒有什麼溫度了。使用後為黑褐色固體，其中含碳粉、NaCl固體、Fe2O3固體以及含鎂鋁的鹽類。
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