人體萬病之源就是寒濕體質。

“虛”的感覺是怎麼樣？“虛”的體質是感覺“累，疲勞，犯困，沒有精神”等。除了身體虛外，最大的原因就是我們生活習慣，工作壓力，飲食情況等；比如一個人晚上很晚睡覺，或者說睡眠不好，則第二天就容易疲勞，經常性的這種情況發生，慢慢累積就讓我們身體體質慢慢變“虛”。

“寒”是感覺是怎麼樣？“寒”的體質是感覺“怕冷，怕吹空調，晚上睡覺感覺冷”等。當一個體虛的人，在平時生活中不注意穿衣，晚上睡覺不注意蓋被子，經常吹空調，沖涼水澡，往往就容易讓我們體質受“寒”，特别現在女性平時穿衣少，更容易讓身體受“寒”。

當身體“寒”氣越來越重時，身體慢慢更容易進入“濕”氣，一個身體“濕”氣重的人，就象下雨天穿了一件淋過雨的衣服，感覺身體重與不舒服；這種身體裡的“寒濕氣”就象水一樣在身裡是往下流的，身體裡有幾個穴位是很容易進入“寒氣與濕氣”的，比如肩頸部的“大椎穴”，肚臍部位的“神阙穴”，腰部的“命門穴”，腳底的“湧泉穴”；

從“大椎穴”進入的“寒濕氣”容易引起我們的“肩頸酸痛，乳腺腫痛，乳腺管道阻塞，小葉增生等症狀”；

從“神阙穴”進入的“寒濕氣”容易存積在我們盆腔，特别是女性，當盆腔内的“寒濕氣”重時，就容易引起我們婦科各種疾病，比如：婦科炎症，月經不調，經血不暢，痛經，血塊，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕不育症等”；

從“命門穴”進入的“寒濕氣”容易引起我們腰酸背痛，腎虛，性功能下降等症狀；

從“湧泉穴”進入的“寒濕氣”容易往上流動，容易引起漆關節酸痛，風濕關節炎等症狀；

其實我們可以用一個例子來說明，可能更容易理解，我們把一塊木頭放在一個“陰暗潮濕”的地方，這塊木頭很容易變質，發黴，長蘑菇等。我們女性的子宮，卵巢若長期放在這樣一個“寒濕”盆腔環境中，女性婦科就容易出現各種病變，所以女性的盆腔一定要保護好，而驅散盆腔内“寒濕氣”的最好方法，就是用“艾灸薰”腹部大量補充陽氣；俗話說：天上太陽，地上艾草，人體腎髒，此三者屬陽，陽氣足則腎氣足，腎氣足則陽氣足。

扁鵲心書中雲：扶陽有三法:灼艾第一，附子第二，丹藥第三。所以女性一定要經常做“艾灸薰”排出“寒濕氣”，才可以從根本上保護子宮卵巢的健康；

“寒濕體質”是萬病之源，所以當人體在“虛寒濕體質”時就要适當對身體進行保健；中醫的基本原理“寒者熱之”，而驅寒逐濕最有效果，最根本的方法就是經常做“艾灸薰”，通過補陽氣的方式把我們體内的“寒濕氣”逐出體外；當人體處在“寒濕體質”的狀态時，如果不注重保健與調整就容易出現文章之前那個病因病變。

艾灸哥賣好艾，新浪微博：@艾灸哥柱子

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