蘋果是我們生活中比較常見的一種水果,可以補充維生素和人體所需的大部分營養物質,我們常見的吃法是生吃,但是很多人不喜歡生吃蘋果,尤其是小孩子,殊不知蘋果也能吃出新花樣,給大家介紹幾種蘋果的新吃法,好吃營養又豐富,孩子們都搶着吃。
一、吐司蘋果派
食材:蘋果1個、吐司6片、雞蛋1個、白糖2勺、黃油25克、水澱粉小半碗
做法:
1.蘋果去皮切小丁,鍋中加入黃油,加熱至融化,倒入蘋果丁,翻炒熟,倒入白糖炒至融化,淋入水澱粉炒至粘稠,盛出備用。
2.吐司切去四邊,擀成薄片,四周刷上雞蛋液,一邊勺入蘋果餡,一邊劃三刀,再對折,用叉子壓實。
3.起鍋少油,中小火加熱,放入蘋果派,煎至兩面微焦酥脆即可。
吐司蘋果派
二、蘋果千層
食材:洛川蘋果1個,細砂糖30g,雞蛋2個,低筋粉80g,鹽1g,牛奶110g,黃油20g
做法:
1.雞蛋中加入細砂糖、鹽、牛奶和融化好的黃油,混合均勻後加入低筋粉80g,攪拌至面粉無大顆粒順滑狀态。
2.蘋果等面糊弄好了再切,切太早容易氧化,蘋果去皮切薄片放入面糊中。
3.把裹滿面糊的蘋果片一個個鋪在模具中,有多餘的面糊再倒進去,最上層撒杏仁片。
4.烤箱預熱170度3分鐘,中下層170度烤45分鐘取出即可,可以放冷藏裡面2個小時,再切開吃口感更好。
蘋果千層
三、拔絲蘋果
食材:蘋果、澱粉、面粉、泡打粉、白砂糖
做法:
1.蘋果去皮切塊備用。
2.加澱粉、面粉、泡打粉、清水攪拌成糊狀後,把每一塊蘋果裹上面糊。
3.将蘋果放入五分油溫的鍋中炸去水分撈出控油,炸定形即可。
4.糖漿炒至棗紅色下蘋果,翻炒5分鐘後快速出鍋裝盤。
拔絲蘋果
四、酥皮玫瑰花蘋果塊
食材:手抓餅2張、蘋果1個、白砂糖1勺、檸檬
做法:
1.煮一鍋開水加糖,放入蘋果切片放點檸檬汁,稍微煮軟即可撈出。
2.手抓餅放軟切成條狀。
3.把煮過的蘋果片依次擺放在手抓餅1/2上半部分,把下半部分向上折疊重合壓實,從左到右卷起來
4.放入模具或者烘焙碗,可在上面蓋一張錫箔紙以免表面焦化,普通烤箱約180度,15-20分鐘即可取出食用。
酥皮玫瑰花蘋果塊
五、蘋果糯米團
食材:蘋果、白糖、面粉、糯米粉、奶粉、椰蓉
做法:
1.準備3個蘋果,切成絲,放入鍋中煮,将煮熟的蘋果放在破壁機中打成蘋果泥。
2.鍋裡加入白糖,開小火将冰糖熬制融化。
3.将蘋果泥倒入鍋中,加适量面粉、糯米粉,攪拌均勻,開小火不斷攪拌,直至成粘稠的狀态出鍋放涼備用。
4.取一小塊放涼的蘋果泥揉成小球,全部做好後放在盤中備用;在鍋中倒入兩勺奶粉,一勺白砂糖,攪拌均勻,将做好的蘋果求放在裡面滾一圈,加上椰蓉即可食用。
蘋果糯米團
六、蘋果雞蛋餅
食材:蘋果、雞蛋、低筋面粉、白砂糖、黃油
做法:
1.将蘋果洗淨削皮切蘋果丁備用;黃油放入鍋中融化,加入切好的蘋果,加少許白砂糖,蓋上蓋子焖2分鐘。
2.将炒至軟爛的蘋果盛出備用,打一個雞蛋,加少許白砂糖和低筋面粉,攪拌成無顆粒的蛋糊;
3.平底鍋開小火,刷上一層薄油,倒入一半的蛋糊;
4.蛋皮表面剛凝固時在1/4處鋪上炒好的蘋果丁,然後将蛋皮對折,即可食用。
蘋果雞蛋餅
看了這麼多蘋果的花樣新吃法,你都學會了嗎?一周不重樣,媽媽再也不用擔心孩子不吃蘋果了。
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