鮮蝦蛋餅三明治-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

鮮蝦蛋餅三明治

更新时间：2024-09-29 07:15:33

　　1、杞棗餐包1個、鮮蝦200g、雞蛋1個、生菜适量。鮮蝦去殼，去蝦線，洗淨，用廚房紙充分擦幹水份．撒入少許鹽，用手充分抓揉至蝦身光亮（這樣做，可以使蝦肉彈Q）；

　　2、将蛋液打散；

　　3、鍋中油燒熱後，将蝦倒入，快速滑炒至7-8成熟，取出加入蛋液中，油備用；

　　4、在蝦蛋液中加入切碎的蔥花，調入适量鹽，少許糖，少許胡椒粉和香油，打勻；

　　5、加熱鍋裡的底油（剛剛炒過蝦的油），将蛋液倒入，小火兩面煎熟成蛋餅；

　　6、餐包橫切成片，夾入蛋餅和生菜，擠入沙拉醬，即可。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

如何做水果沙拉爽口

1、材料：蘋果1個、菠蘿1個、橘子2個、猕猴桃2個、聖女果10個、沙拉調料100克。2、将菠蘿、猕猴...

2024-09-29

兔子肉的家常做法竅門

1、食材：兔肉400克，青筍600克，豆瓣醬5-10克，醬油20毫升，鹽2-5克。2、将兔肉洗淨切成...

2024-09-29

平菇炒豆皮做法步驟

1、材料：平菇250克，豆腐皮150克，生油2大匙，生抽1大匙，蒜3粒，蔥之條，鹽和料酒适量，胡椒粉...

2024-09-29

吃什麼食物預防口唇幹裂

引發口唇幹裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候幹燥或某些全身性疾病。飲食防治口唇幹裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。蔬菜類：如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黃花菜(鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙堿中毒)、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、西紅...

2024-09-29

菲靈頓牛排怎麼做

1、菲力牛排去掉多餘的脂肪，蛋黃打散，将蘑菇打成泥。2、鍋裡加黃油融化，下洋蔥丁中火炒軟。加蘑菇碎和...