哈喽，大家好，歡迎來到豬豬育兒知識！給寶寶沖奶粉時，要先往奶瓶中加溫水，再放奶粉進去，這樣的配比才準确，可是這樣也會帶來一個問題，就是加到水中的奶粉很難完全溶解，經常有奶粉挂在奶瓶壁和奶瓶底上，遇到這樣的情況，你是否随手就拎起奶瓶來回搖晃使奶粉完全溶解？其實，這樣的做法是錯誤的哦！

奶粉在上下左右劇烈搖晃的過程中，會産生大量的氣泡，寶寶喝下帶着大量氣泡的奶液時，會同時吞下泡泡中的空氣，導緻喝完奶後很容易吐奶和腹脹。

所以正确的沖調奶粉的方法是：雙手手掌夾緊奶瓶，來回滾搓。這樣沖調的奶液既能讓奶粉充分溶解，又不會起泡！

給寶寶沖調奶粉時還須注意的幾點：

1.切忌先加奶粉後加水

先加奶粉後加水，會使奶液過濃，影響寶寶胃腸道的消化和吸收，引起消化不良，大便幹燥，嚴重的可引起壞死性出血性小腸炎。正确的沖調方法是将定量的40℃-60℃的溫開水倒入奶瓶内，再加入适當比例的奶粉，最好現配現吃，以避免污染。

2.切忌将已沖調好的奶粉再次煮沸

高溫會使奶粉中的蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，失去原有的營養價值。

3.切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品

因為這樣會增加嬰兒的腸道負擔，此外，寶寶患病服藥時，除非醫生交代可以，否則家長不可擅自将藥物混到奶粉中給寶寶服用。

給寶寶沖調奶粉正确步驟

1.清潔器具

先用肥皂清洗雙手，用幹淨的消毒鍋加8分滿的水，準備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時放入鍋内煮10分鐘，再将較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包着一起放入煮5分鐘左右。做完這些之後，将消毒好的奶瓶放置于幹淨的地方晾幹，以備使用。

2.溫開水倒入奶瓶

在奶瓶裡倒入需要的溫開水，水溫最好在40℃左右，如果是沸水，最好冷卻半個小時。

媽媽要注意，一定要先倒水，這樣才能保證比例精确。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不對了，沖好的奶會太濃。

如果奶粉濃度過高，寶寶飲用後，會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負擔，腎髒的排洩能力也難以承受，甚至發生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行，會導緻蛋白質含量不足，同樣也會引起寶寶營養不良。

3.量取奶粉

量取奶粉最好使用奶粉包裝裡帶的勺，因為用這個勺量取的奶粉量剛好合适。不同牌子的奶粉，勺子可能也會不同，所以不能混用。取一把幹淨的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒裡有這樣的抹平工具，是最好的了。

4.溶入奶粉

把加入正确數量平匙的奶粉對準奶瓶将奶粉倒入奶瓶，把奶嘴擰緊，蓋上瓶蓋，然後輕輕搖勻。準媽媽需要注意，不要上下搖晃，要左右勻速搖晃。

5.檢查溫度及流速

媽媽先将奶瓶倒置，在手内側滴一滴，确定适當的溫度。如果需要把奶弄涼些，可以握住奶瓶，用瓶蓋蓋住奶嘴，在自來水下沖一沖。到過奶瓶剛開始1—2秒，奶水是細細的直線流下，爾後一滴接着一滴流下；注意這個時候媽媽的手不要碰到奶嘴。

小編總結：如果奶粉濃度過高，寶寶飲用後，會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負擔，腎髒的排洩能力也難以承受，甚至發生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行，會導緻蛋白質含量不足，同樣也會引起寶寶營養不良。

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