1、蜂蜜可以用于色斑的調理。色斑的出現與患者身體免疫力低下，皮下血液循環不良，毒素堆積等因素有關。
2、用蜂蜜祛斑時，可以采用内服的方法調理身體。比如，患者可以每天早晚各飲一杯蜂蜜水，蜂蜜具有清除宿便，潤腸道的作用，喝蜂蜜水可以及時清除腸道的垃圾，進而起到淡斑、祛斑的效果。其次，睡眠前喝蜂蜜水，可以調整睡眠，有助于減少體内黑色素的分泌，也可以減少面部色斑的沉着。
3、另外，用蜂蜜祛斑時也可以通過局部外用的方法，可以把紅糖、蜂蜜混在一起，塗抹于面部或者用貼敷的方法也可以，這樣有助于進行面部護理，起到良好的調理效果。
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