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筒篙菜的功效禁忌
筒篙菜的功效禁忌
更新时间:2025-04-18 05:51:04

  1、功效作用

  (1)消食開胃:茼蒿菜中含有特殊香味的揮發油,有助于寬中理氣、消食開胃、增加食欲,并且其所含粗纖維有助腸道蠕動,促進排便,達到通腑利腸的目的。

  (2)清血養心:茼蒿菜内含豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸,性味甘、平,可以養心安神,潤肺補肝,穩定情緒,防止記憶力減退;此外,茼蒿氣味芬芳,可以消痰開郁,避穢化濁。

  (3)利小便:茼蒿菜中含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物鹽,能調節體内水液代謝,通利小便,消除水腫。且茼蒿含有一種揮發性的精油以及膽堿等物質,具有降血壓、補腦的作用。

  2、筒篙菜的禁忌:

  (1)因茼蒿辛香滑利,胃虛腹瀉者不宜多食。

  (2)大便溏薄之人忌食用茼蒿。

  (3)陰虛發熱者不宜食用茼蒿。

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