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土豆鮮蝦輔食做法
土豆鮮蝦輔食做法
更新时间:2024-09-28 15:22:13

  1、蝦仁去除背部、腹部的蝦線,用刀切碎,放上檸檬片腌制15分鐘。

  2、用檸檬片腌制一會兒能夠更好的去除蝦仁的海鮮腥味,還有一股淡淡的檸檬香,如果家裡沒有檸檬片用姜片也是可以的。

  3、準備好胡蘿蔔和土豆,分别去皮切成小丁。

  4、将鹌鹑蛋、土豆丁分别放入兩個小碗内,上鍋蒸15分鐘左右。

  5、熟透後取出,将鹌鹑蛋剝皮。

  6、然後把土豆塊搗成泥狀。

  7、熱鍋刷油,放入胡蘿蔔丁,翻炒至變色。

  8、接着加入腌制好的蝦仁碎,繼續翻炒至蝦仁變色。蝦仁碎也可以換成三文魚、鳕魚這樣刺少的魚泥。

  9、将炒好的胡蘿蔔蝦仁加入到土豆泥中。

  10、待稍微晾涼後,再繼續加入玉米澱粉,将食材攪拌均勻。

  11、取适量面團放入手中,整理成碗狀。

  12、面團内放入一個鹌鹑蛋,将面餅收口。

  13、整理成圓柱形狀,表面均勻地裹上一層面包糠。

  14、熱鍋刷油,将所有蝦仁小方放入鍋中。

  15、用小火煎至六面都金黃,熟透後出鍋。

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