第一、 大多數動物食品都是酸性食品。 如魚，肉，貝類，富含蛋白質，磷中的蛋白質，高硫濃度，它是酸性食物。
第二、 常見的堿性食物有蓮藕，蘿蔔，茄子，白，苦瓜，金針菇，西葫蘆等。如果您患有心血管疾病，如高血壓，高血脂，高血糖等，您需要多吃堿性食物以避免酸中毒。
第三、 吃澱粉類食物，肉類，酒精，大米，這些都是酸性食物。 這些食物中含有的蛋白質，澱粉和糖被人體代謝産生酸性産物。
第四、 堿性食物包括大多數蔬菜，水果，海藻，芽菜谷物，豆類和堅果。 換句話說，低熱量植物性食物幾乎都是堿性食物。
酸性食物和堿性食物分别是哪些
更新时间：2025-02-13 14:34:40
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
推荐阅读
五月養生的禁忌
五月養生的禁忌?宜忌：肥甘厚味，辛辣助熱之品，如動物脂肪，海腥魚類，生蔥，生蒜，辣椒，韭菜，海蝦，牛羊狗肉等，我來為大家科普一下關于五月養生的禁忌?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!五月養生的禁忌宜忌：肥甘厚味，辛辣助熱之品，如動物脂...
2025-02-13
魚籽的營養價值及功效
魚籽的營養價值及功效?魚籽是一種營養豐富的食物，特别是其蛋白質、鈣質、磷等物質的含量都特别豐富，研究發現魚籽中含有豐富膽固醇，對促進大腦發育及骷髅發育都具有很大的幫助，今天小編就來聊一聊關于魚籽的營養價值及功效?接下來我們就一起去研究一下吧...
2025-02-13
脾胃虛弱應該補脾胃還是健脾胃
脾胃健康的人不僅消化速度快，營養也可以正常吸收。當然，身體運化水濕能力提高，可以将産生的代謝廢物及時排洩出來。但如果沒有保持良好習慣保養好脾胃，可能會出現各種不良症狀，因此，在促進健康時各方面都不能落下，那些對脾胃健康能提供幫助的事情積極做...
2025-02-13
27歲的我竟然患上了這種病
27歲的我竟然患上了這種病?20多歲的小王因腳扭傷卧床，在床上玩了三天遊戲，沒想到卻引發肺栓塞差點喪命專家提醒，靜脈血栓栓塞症(VTE)不是老年人的專利，它可以發生在各個年齡的人群中，20多歲的患者也不少見，今天小編就來聊一聊關于27歲的我...
2025-02-13
關于計算機病毒的法律規範
關于計算機病毒的法律規範?據新華社天津7月6日電國家計算機病毒應急處理中心近期通過互聯網監測發現15款移動App存在隐私不合規行為，違反網絡安全法、個人信息保護法相關規定，涉嫌超範圍采集個人隐私信息，下面我們就來說一說關于關于計算機病毒的法...
2025-02-13
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
